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Você tem depressão sazonal?

O transtorno afetivo sazonal (TAS) é um transtorno depressivo maior que pode causar mau humor e depressão. Este questionário breve e que economiza tempo foi desenvolvido para qualquer pessoa que acha que pode estar apresentando sintomas de depressão sazonal.

1 / 5
Você tende a sentir algum dos seguintes sintomas?
- Ganho de peso e desejo por carboidratos no inverno
- Falta de apetite e perda de peso muito em resumo
- Sem alterações perceptíveis no apetite ou peso
- Não tenho certeza
2 / 5
Você costuma sentir algum dos seguintes sintomas?
- Problemas para dormir ou insônia nos meses quentes de verão
- Dormir demais ou sonolência excessiva no inverno
- Sem distúrbios significativos do sono
- Não tenho certeza
3 / 5
Nos verões quentes, você se sente mais propenso a ter algum dos seguintes sintomas?
- Aumento da ansiedade ou irritabilidade sem causa aparente
- Ansiedade relacionada a motivos ou situações específicas
- Nenhuma mudança perceptível nos níveis de ansiedade
- Não tenho certeza
4 / 5
Em invernos frios, você apresenta algum dos seguintes comportamentos?
- Retirar-me ou distanciar-me das atividades sociais
- Um desinteresse geral em socializar, independentemente do clima
- Aproveitando as interações sociais como de costume
- Não tenho certeza
5 / 5
Você tem experimentado sentimentos persistentes de tristeza ou desesperança?
- Sim, sempre me sinto inútil ou culpado
- Não, mantenho um senso de significado e propósito na vida
- Não, minha tristeza não vai durar muito
- Não tenho certeza

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