Você se sente solitário mesmo perto de outras pessoas?

Sente-se sozinho mesmo em meio a uma multidão? É mais comum do que você imagina. Este teste explora essa desconexão perturbadora — estar cercado de pessoas e ainda se sentir emocionalmente isolado. Seja em uma festa, na aula ou durante reuniões familiares, a solidão pode surgir quando falta uma conexão genuína. Ansiedade social, introversão ou simplesmente não se conectar com as pessoas ao seu redor — tudo isso pode contribuir. Mas, ei, isso não significa que você está quebrado ou antissocial. Às vezes, significa apenas que você anseia por interações mais significativas ou um senso de pertencimento mais profundo.

Este teste foi elaborado para ajudar você a refletir sobre seu mundo emocional e identificar se seus sentimentos de solidão são situacionais, habituais ou vinculados a algo mais profundo. Pense nisso como um autoexame, não um diagnóstico. Suas respostas podem revelar padrões que você não havia percebido — ou garantir que, sim, você só precisa de uma recarga. Vamos ser realistas, então responda com o coração e não pense demais.

Como jogar: Basta responder a cada pergunta com a opção que melhor corresponde aos seus sentimentos ou experiências típicas. Não há certo ou errado — apenas honestidade. Depois de responder a todas, você receberá um resumo que lhe dará uma visão geral do seu estado emocional atual. Talvez confirme o que você já sabia ou talvez sirva de alerta. De qualquer forma, é um passo para se entender melhor. Vamos ser introspectivos — com uma pitada de honestidade digna de meme.

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  • 1 / 5

    Você acha difícil entender o que as pessoas querem dizer com tom de voz ou expressões faciais?

  • 2 / 5

    Como você se sente em relação a mudanças na rotina ou planos inesperados?

  • 3 / 5

    Você prefere fazer as coisas sozinho ou com outras pessoas?

  • 4 / 5

    Você é muito sensível a sons, luzes, texturas ou certos cheiros?

  • 5 / 5

    Você tem dificuldade para fazer ou manter contato visual durante conversas?

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