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¿Tiene depresión estacional?

El trastorno afectivo estacional (SAD, por sus siglas en inglés) es un trastorno depresivo mayor que puede causar cambios de humor y depresión. Este breve cuestionario que ahorra tiempo está diseñado para cualquiera que piense que puede estar experimentando síntomas de depresión estacional.

1 / 5
¿Tiendes a experimentar alguno de los siguientes síntomas?
- Aumento de peso y ansias de hidratos de carbono en invierno
- Falta de apetito y pérdida de peso mucho en resumen.
- Sin cambios notables en el apetito o el peso.
- No estoy seguro
2 / 5
¿Experimenta con frecuencia alguno de los siguientes síntomas?
- Problemas para dormir o insomnio en los calurosos meses de verano
- Dormir demasiado o somnolencia excesiva en invierno
- Sin alteraciones significativas del sueño
- No estoy seguro
3 / 5
En veranos calurosos, ¿te encuentras más propenso a tener alguno de los siguientes síntomas?
- Aumento de la ansiedad o irritabilidad sin causa aparente
- Ansiedad relacionada con razones o situaciones específicas
- Sin cambios notables en los niveles de ansiedad.
- No estoy seguro
4 / 5
En inviernos fríos, ¿tiene alguno de los siguientes comportamientos?
- Retirarme o distanciarme de las actividades sociales
- Un desinterés general en socializar independientemente del clima.
- Disfrutar de las interacciones sociales como de costumbre.
- No estoy seguro
5 / 5
¿Ha estado experimentando sentimientos persistentes de tristeza o desesperanza?
- Sí, siempre me siento inútil o culpable.
- No, mantengo un sentido de significado y propósito en la vida.
- No, mi tristeza no durará mucho
- No estoy seguro

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Tal vez tu sonrisa emita un suave encanto sáfico, tus ojos griten un ícono amante del drama o toda tu apariencia esté al servicio de la realidad del arcoíris. O tal vez eres más discreto y lo mantienes fresco y misterioso con solo un toque de energía brillante debajo. Sea cual sea tu estilo, tu rostro tiene algo que decir y estamos listos para decodificarlo.

Simplemente sube una foto tuya clara y bien iluminada. Analizaremos tu expresión, pose y energía general para calcular tu medidor gay, presentado en una divertida escala porcentual, desde "pasar totalmente directo" hasta "explosión de brillo". Junto con tu puntuación, recibirás un breve y atrevido desglose de lo que tu apariencia podría decirle al mundo. ¿Listo para descubrir qué tan fuerte es tu arcoíris? ¡Medamos ese metro!
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Así es como se juega: simplemente escribe tu nombre en el cuadro y deja que el algoritmo haga su trabajo. El cuestionario verificará las bases de datos de nombres, calculará los números y le dirá qué tan raro es realmente su nombre. Es una forma rápida y divertida de sentirse un poco más visto o mucho más misterioso. Así que adelante, escribe ese nombre. Veamos si eres uno entre un millón o si estás entre la multitud.
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