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Leiden Sie unter einer saisonalen Depression?

Die saisonale affektive Störung (SAD) ist eine schwere depressive Störung, die zu Stimmungsschwankungen und Depressionen führen kann. Dieses kurze, zeitsparende Quiz richtet sich an alle, die glauben, Symptome einer saisonalen Depression zu haben.

1 / 5
Neigen Sie dazu, eines der folgenden Symptome zu verspüren?
- Gewichtszunahme und Heißhunger auf Kohlenhydrate im Winter
- Appetitlosigkeit und Gewichtsverlust in der Summe
- Keine merklichen Veränderungen im Appetit oder Gewicht
- Nicht sicher
2 / 5
Tritt bei Ihnen häufig eines der folgenden Symptome auf?
- Schlafstörungen oder Schlaflosigkeit in heißen Sommermonaten
- Verschlafen oder übermäßige Schläfrigkeit im Winter
- Keine nennenswerten Schlafstörungen
- Nicht sicher
3 / 5
Sind Sie in heißen Sommern anfälliger für eines der folgenden Symptome?
- Erhöhte Angst oder Reizbarkeit ohne ersichtlichen Grund
- Angst im Zusammenhang mit bestimmten Gründen oder Situationen
- Keine merklichen Veränderungen im Angstniveau
- Nicht sicher
4 / 5
Haben Sie in kalten Wintern eines der folgenden Verhaltensweisen?
- Ich ziehe mich von sozialen Aktivitäten zurück oder distanziere mich davon
- Ein allgemeines Desinteresse am geselligen Beisammensein, unabhängig vom Wetter
- Genießen Sie wie gewohnt soziale Interaktionen
- Nicht sicher
5 / 5
Haben Sie anhaltende Gefühle der Traurigkeit oder Hoffnungslosigkeit erlebt?
- Ja, ich fühle mich immer wertlos oder schuldig
- Nein, ich habe ein Gefühl für Sinn und Zweck im Leben
- Nein, meine Traurigkeit wird nicht lange anhalten
- Nicht sicher

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Vielleicht bist du der Chaotische und dein bester Freund der Ruhige, oder vielleicht seid ihr beide laut, wild und immer im Einklang. Eure Namen tragen Energie, Persönlichkeit und einen besonderen Rhythmus in sich, der die Stimmung eurer Verbindung verrät – ob es nun das kultige „Ride-or-Die“ oder die Magie „Gegensätze ziehen sich an“ ist.

Gib einfach deinen Namen und den Namen deines besten Freundes ein. Wir analysieren die Energie zwischen ihnen und geben dir einen Freundschaftskompatibilitätswert – plus eine witzige Beschreibung eurer Freundschaftsdynamik. Seid ihr Seelenfreunde, lockeres Chaos oder heimliche Geschwister in einem anderen Leben? Lass uns herausfinden, wie stark euer Duo wirklich ist!
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Das Spannende daran ist, dass du keine langweiligen Fragen beantwortest, sondern deine Persönlichkeit durch deine Entscheidungen zeigst. Jede Vorliebe – wie dein Lieblingsort oder dein Lieblingsfarbstil – trägt langsam zu deinem Endergebnis bei. Ob du ein Meeresabenteurer, eine fröhliche Waldfee, ein cooler Nachtwanderer oder ein Zaubermeister bist – deine Antworten führen dich zur Wahrheit.

Spielanleitung: Folge einfach deinem Herzen. Wähle die Optionen, die dir am besten passen, ohne lange nachzudenken. Am Ende werden deine Entscheidungen gezählt, um zu verraten, ob du eine Meerjungfrau, eine Fee, ein Vampir oder eine Hexe bist. Es gibt keine richtigen oder falschen Antworten, keine Zeitbegrenzung und keine Tricks – nur ein bisschen Spaß, ein bisschen Magie und vielleicht eine überraschende Wendung im Ergebnis!
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